Journal de liloupette, 10 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

948 kcal Gras: 49,69g | Prot: 67,00g | Glu: 59,44g.   Petit Déjeuner: La Vache qui rit Portion, Heudebert La Biscotte, Café. Déjeuner: Monbana Trésor de Chocolat, Carrefour Lait Écrémé, Inter Marcher Yaourt Activia au Bifidus Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Betteraves Rouges, Salade Verte. Dîner: La Vache qui rit Portion, Pain de Son de Blé, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Lidl Boudin Noir aux Oignons. plus...
1551 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Douche - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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