Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018
|
53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 41,56g | Prot: 116,20g | Glu: 93,73g.
Petit Déjeuner: Pomme, Foodspring Beurre de Cacahuète, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Super U Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Amandes, Jardin Bio Lentilles Corail, Noisette, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Super U Fromage Blanc 0%, Super U Thon en Tranche. Dîner: Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Amandes, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Oeuf Brouillé, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). plus...
|
|
1377 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ello76
|