Journal de mpp18, 10 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1749 kcal Gras: 91,92g | Prot: 56,90g | Glu: 170,05g.   Petit Déjeuner: Nesquik Chocolat en Poudre, Rians Fromage Blanc, Auchan Jus Multifruits, Miel, Bio Village Galettes de Riz Complet. Déjeuner: Soignon Mi-Chèvre, Tomates, Lotus Spéculos, Panna Cotta, Nesquik Chocolat en Poudre, Coraya Surimi, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Florette Mesclun. Dîner: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Auchan Comté, Jambon Cru, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Panna Cotta, Delisse Crème Entière Liquide, Delisse Crème Entière Liquide, Concombre (Pelé). plus...
2388 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 40 minutes, Aspirateur - 1 heure, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mpp18


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