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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1369 kcal
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Gras: 62,37g | Prot: 76,30g | Glu: 137,21g.
Petit Déjeuner: Яблоко Антоновка, Изюм, Приготовленная Тыква, Кукурузная Каша на Молоке. Déjeuner: Мёд, Овсяные Отруби, Благода Сметана 15%, Авида Творог 5%. Dîner: Слобода Майонез Легкий, Оливки, Сельдерей - Стебли, Рыбные Котлеты, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Autre: Вареное Яйцо. plus...
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2418 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de _perfect_
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