Journal de livgauthier, 12 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
110,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 40,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1591 kcal Gras: 66,48g | Prot: 92,25g | Glu: 156,62g.   Petit Déjeuner: Nutiva Sucre de Coco Bio Non Raffiné, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Bjorg Lait de Soja Vanille, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Déjeuner: Arizona Blueberry White Tea, Maki Concombre, Daunat Salade Fromage Ail & Fines Herbes. Dîner: Bob's Red Mill Graines de Chia Biologiques, Andros Compote Pomme Vanille, Elle & Vire Crème de Normandie Épaisse Légère, Courgette, Bragg Nutritional Yeast, Paris Store Gochujang - Pâte de Piment Rouge, Chou, Picard Saumon Atlantique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Autre: Fraises, USN Ultra-Premium Whey Protein Powder (Wheytella). plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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