Journal de Jale64, 13 avr. 18

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He yo 👌👍🤔☺️☺️☺️☺️

74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg. Reste à parcourir: 10,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 avril 2018:

1247 kcal

Gras: 40,40g | Prot: 92,23g | Glu: 134,38g. Petit Déjeuner: Salatalık, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Light Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Mercimek Çorbası. Dîner: Burger King King Delight Tavuklu Salata. Snacks/Autre: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Muz, Pınar Protein Laktozsuz Sade Yoğurt, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

27 supporteurs Encourager

Commentaires

👏👏👏🎉🎉🎉

13 avr. 18 par le membre: _fatcatt


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Journal de Jale64, 13 avr. 18

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