Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2018
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1895 kcal
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Gras: 65,61g | Prot: 67,23g | Glu: 249,78g.
Petit Déjeuner: Iswari Lucuma en Poudre, Markal Graines de Chia, Lait de Riz, Lotus Gaufres de Liège , Oeuf à la Coque, Café, Banane, Weleda Jus de Bouleau, Tisane. Déjeuner: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Saumon, Créaline Purée d'asperges, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Le Petit Basque Douceur de Brebis Noix de Coco, Riz Blanc. Dîner: Rigoni di Asiago Nocciolata, Auchan Briochettes Rondes, Lindt Chocolat Lait Noisettes, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Herta Tendre Noix Supérieur , Banette Banette, Vinaigre, Huile Végétale, Lima Gomasio, Carottes, Betteraves. plus...
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1487 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 50 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 48 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Stable à 53,8
Bon ... c’est déjà mieux que les oscillations à +1 -1 de ces derniers temps .
Mais l’objectif reste à 52
13 avr. 18 par le membre: hyppolitenmieux
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Historique de poids de hyppolitenmieux
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