Journal de Nandirah, 13 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2018
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 37,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1589 kcal Gras: 60,21g | Prot: 79,11g | Glu: 186,08g.   Petit Déjeuner: Pomme Golden, Carrefour Flocons d'avoine, Amandes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Café au Lait. Déjeuner: Tiramisu, Oeuf Dur, Tomates, Mayonnaise, Salade Verte, Pain aux Céréales, Thon dans l'Eau (en Conserve). Dîner: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Haricots Verts, Oeuf. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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