par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0,50g | Glu: 24,87g | Prot: 2,16g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 115kcal , 1 tasse, sec, donne - 385kcal , 1 tasse, cuit - 191kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 222kcal | Gras: 6,20g | Glu: 34,64g | Prot: 5,92g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 8kcal | Gras: 0,01g | Glu: 1,36g | Prot: 0,83g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 107kcal | Gras: 2,08g | Glu: 19,44g | Prot: 2,81g
Autres Tailles: 1 tasse - 232kcal , 1 portion - 174kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 193kcal | Gras: 7,56g | Glu: 17,20g | Prot: 13,71g
Autres Tailles: 1 portion - 193kcal , 100 g - 79kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 359kcal | Gras: 2,70g | Glu: 68,00g | Prot: 13,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 rouleau - Calories: 50kcal | Gras: 3,87g | Glu: 2,40g | Prot: 1,64g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 266kcal | Gras: 18,92g | Glu: 22,85g | Prot: 3,40g
Autres Tailles: 1 portion - 399kcal , 1 tasse - 532kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 craquelin - Calories: 12kcal | Gras: 0,17g | Glu: 2,23g | Prot: 0,20g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 113kcal | Gras: 2,61g | Glu: 20,05g | Prot: 2,35g
Autres Tailles: 1 portion - 114kcal , 1 tasse, cuit - 169kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire