par 100 g - Calories: 22kcal | Gras: 0,24g | Glu: 4,52g | Prot: 1,53g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuite - Calories: 171kcal | Gras: 0,67g | Glu: 37,47g | Prot: 2,78g
Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 82kcal , 1 oz, sèche, donne - 104kcal , 1 portion - 171kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 360kcal | Gras: 29,00g | Glu: 20,00g | Prot: 4,40g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 185kcal | Gras: 10,53g | Glu: 14,04g | Prot: 9,30g
Autres Tailles: 1 tasse - 407kcal , 1 portion - 407kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 2,24g | Glu: 4,81g | Prot: 2,05g
Autres Tailles: 1 portion - 37kcal , 1 tasse, frais, surgelé ou en conserve - 74kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 125kcal | Gras: 6,16g | Glu: 9,07g | Prot: 8,57g
Autres Tailles: 1 tasse - 275kcal , 1 portion - 275kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 178kcal | Gras: 9,70g | Glu: 21,00g | Prot: 1,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 170kcal | Gras: 9,60g | Glu: 19,00g | Prot: 1,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 22kcal | Gras: 0,37g | Glu: 3,96g | Prot: 1,75g
Autres Tailles: 1 portion - 20kcal , 1 fleuret - 5kcal , 1 tasse - 40kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 23kcal | Gras: 0,45g | Glu: 4,08g | Prot: 1,83g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire