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Historique de Poids
Poids Initial
90 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,2 kg
Poids Actuel
83,8 kg
Performance:
poids stable
Objectif de Poids
75 kg
Reste à parcourir:
8,8 kg
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Historique de poids de KYZ
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Livre de Cuisine de KYZ
Calories: 236kcal | Gras: 7,75g | Glu: 28,88g | Prot: 16,57g
Endives au Jambon avec sa Béchamel Légére
Plat chaud et maigre.
Calories: 519kcal | Gras: 31,53g | Glu: 43,15g | Prot: 13,39g
Feuilleté Chèvre et Miel
Pour un repas rapide et improvis.
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Aliment & Exercice Récents de KYZ
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Marche (Modérée) - 5/kph
Marche (Lent) - 3/kph
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