Journal de GG63picco, 20 mars 19

Bonjour à toutes et à tous… je suis de retour !!

Bon, ça y est …me revoilà … et malheureusement, les efforts faits pendant 2 ans (mars 2016 – mars 2018) sont à recommencer totalement, dommage !!
Comme vous l’avez vu, je n’avais pas fait de nouvelle entrée poids depuis fin juin il y a presque 9 mois …. Et …pfff que de changements depuis !! Mais pas tous négatifs, bien au contraire !!
Tout d’abord…bah ce qui se voit ici et ce pourquoi j’utilise FatSecret…le poids…oui ça craint, et j’ai repris 10 -12 kg en un peu moins d’un an … la raison … il y en a plusieurs : stress, fatigue, blessures, manque de temps, et mauvais sommeil… ça fait un cocktail particulièrement terrible chez moi pour la prise de poids.
Pour ceux qui avaient suivi un peu mes aventures, j’avais beaucoup travaillé sur moi et fait la démarche d’entreprendre une reconversion professionnelle dans la DIETETIQUE….et bien … C’EST FAIT !! Oui, ça c’est le très positif, j’ai pu faire une rupture conventionnelle avec mon employeur (pas trop difficilement) et je suis donc officiellement étudiant depuis septembre ! mais la période juillet à septembre a été particulièrement stressante, car, obligé de quitter mon job, de gérer les inscriptions universitaires, pôle emploi (afin de toucher l’aide à la formation et de pouvoir mener à bien mon projet !!)….
Bref, une nouvelle vie qui a débuté, mais ça a chamboulé pas mal mon (notre) quotidien, avec 30 à 40 h de cours par semaine, + m’occuper de mon fils le soir…. Ça fait des journées intenses et il faut encore bosser après 21h !! Le tout avec les tensions qui s’installent à cause décalage de nos vies…bah ça pardonne pas ! On ajoute des blessures (pour changer) et pas vraiment de temps pour faire du sport ou vraiment se reposer …et paf !!
Mais ce qui est cool… Je serais diététicien dans 18 mois !!!
Du coup me revoilà sur FS pour suivre mon poids de nouveau et me motiver !!
@ très vite !!
93,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Non Applicable.
Prenant 0,3 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Vu ce que tu racontes dans ton post d'aujourd'hui je comprend que cela n'a pas dû être simple tous les jours ... Le changement c'est génial ! Si ! Si ! Tu sors de ta zone de confort . Il y a ce côté stressant et grisant ! Tu te sens pousser des ailes car tu veux aller de l'avant, améliorer ton quotidien. Il y a toujours une prise de risque dans le changement mais ça en vaut la peine. On apprend beaucoup sur soi ! Quand j'écris cela je pense à toi mais aussi à Val qui traverse une période difficile ou à d'autres sur FS ... Il y a des gens qui n'affronteront jamais le changement car cela les rassure de rester dans leur " routine". C'est une question de personnalité et de capacité à s'adapter, se relever ... Bonne Continuation J'envoie du ☀️☀️ de l'Allier à tous ceux qui en ont besoin 🌈 
20 mars 19 par le membre: M&Vous
bravo ! quel courage de se remettre en question et d'ose "y aller' pour de vrai ! en prime, tu vas avoir des tas de trucs à nous apprendre...enfin, à m'apprendre à moi et oui ;) : la stabilisation demande des efforts sans avoir le benef des kilos qui partent...j'en suis pas là vraiment et en même temps, je ne perds plus et je me dis que ca doit être mon poids de forme même si c'est pas celui qui est écrit dans mon cerveau 
20 mars 19 par le membre: claironbis
@ claironbis : regardes le chemin parcouru : d'où tu es parti et où tu en es 👍 
20 mars 19 par le membre: M&Vous
bon courage, tu seras donc.. ton premier patient !  
20 mars 19 par le membre: philili
Merci à tous ;-) 
22 mars 19 par le membre: GG63picco

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de GG63picco


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.