Journal de Kenna Morton, 26 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2018
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1211 kcal Gras: 55,29g | Prot: 43,18g | Glu: 138,51g.   Petit Déjeuner: Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread. Déjeuner: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Driscoll's Blackberries, Blueberries, Ranch Granola. Dîner: Tuscan Garden Marinated Artichoke Hearts, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Andy Boy Romaine Lettuce, Tomatoes, Kraft Miracle Whip Dressing, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Farmland Foods Classic Cut Bacon. Snacks/Autre: Haagen-Dazs Espresso Chocolate Cookie Crumble Ice Cream, Ghirardelli Chocolate Sauce, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Coors Non Alcoholic Beer. plus...
1613 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Kenna Morton


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