Kenna Morton
Rejoint février 2018
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Historique de Poids

Poids Initial
55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg

Poids Actuel
51,5 kg
Performance: Perdant 0,5 kg par Semaine

Objectif de Poids
52,6 kg
Reste à parcourir: 1,1 kg
retired from@drama

I am 75years old and live in SoCal. I am a retired nurse. I am generally a pretty healthy eater and have an active lifestyle. I mainly use FS for recording my nutrition. I monitor my important micros with good old pen and paper — doing my best to continue to be healthy.

Historique de poids de Kenna Morton


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Dernière entrée de poids: poids stable Steady
 
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Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine Down
 
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Dernière entrée de poids: Prenant 3,5 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de Kenna Morton

Calories: 99kcal | Gras: 4,67g | Glu: 12,01g | Prot: 3,25g
Granola Energy Bites
No bake granola energy bites.
Calories: 318kcal | Gras: 16,99g | Glu: 41,44g | Prot: 6,71g
Beetroot Salad with Walnuts & Prunes
This tangy salad popular in Eastern Europe, plays on sweet/bitter contrasts and is really healthy.
Calories: 166kcal | Gras: 16,93g | Glu: 3,35g | Prot: 1,52g
Chocolate Coffee Mousse
This low carb mousse resembles an Italian tiramisu dessert and is simply delightful.
Calories: 58kcal | Gras: 1,04g | Glu: 10,71g | Prot: 2,88g
Cabbage Soup
Easy cabbage soup recipe that will delight you and your diet.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Kenna Morton


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