Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2018
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1247 kcal
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Gras: 49,86g | Prot: 54,17g | Glu: 147,39g.
Petit Déjeuner: Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade. Déjeuner: Blueberries, Homemade Granola, Driscoll's Blackberries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Dîner: La Tortilla Factory Organic Yellow Corn Tortilla, Lettuce, Green Mountain Gringo Roasted Garlic Medium Salsa, Market Pantry Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Trader Joe's Hass Avocado, Ahuacatlan Avocado Oil, Wal-Mart Tilapia Fillets, Coca-Cola Coca-Cola Classic. Snacks/Autre: Duncan Hines Chocolate Lover's Brownie Mixes - Double Fudge. plus...
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1475 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Natation (Lent) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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