Journal de -Diablo, 17 juin 18

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Dulce de leche pancakes. Saved some calories from yesterday to fit these on as a treat for Father's day.

Voir Calendrier de Régime, 17 juin 2018:

2522 kcal

Gras: 48,03g | Prot: 104,71g | Glu: 429,39g. Petit Déjeuner: Denny's Blueberry Pancakes. Déjeuner: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), On The Border Tortilla Chips, Smucker's Strawberry Jam, Jam Preserves, White Bread, Whole Wheat Bread. Dîner: Kellogg's Raisin Bran, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. plus...

2615 kcal

Exercice: Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures, Debout - 4 heures. plus...

18 supporteurs Encourager

Commentaires

Omg, that looks so good! Happy Fathers Day to you! Thank you for your follow up on my post. You are spot on. Thank you for not flaming me. With arthritis, i am working on reducing inflammation but I never preach to anyone that their dietary choices are wrong. Lord knows I ve spent a lifetime never getting it quite right 🤣. But like most, I just keep trucking along. 😀🤗

17 juin 18 par le membre: Chow moore

Thanks! Keep it up!

17 juin 18 par le membre: -Diablo

Looks delicious 🤤 I hope u enjoyed them

17 juin 18 par le membre: rosio19

Happy Father’s Day ☺️

17 juin 18 par le membre: rosio19

Thank you both!

17 juin 18 par le membre: -Diablo


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