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Historique de Poids

Poids Initial

99,8 kg

Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg

Poids Actuel

90,3 kg
Performance: Perdant 1,3 kg par Semaine

Objectif de Poids

86,2 kg

Reste à parcourir: 4,1 kg

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Happily married to my beautiful Princesa father of 2 beautiful girls. 42 year old man who has been into lifting and dieting for 23+ years. CICO, prioritizing protein and the other two macros fall where they may depending on what I want to eat, usually 50%+ carbs.

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