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Bonjour, Mon repas de ce midi pour le boulot ( ce soir c'est kermesse de l'école ... Et sûrement un sandwich saucisse :-/ ) . Petite question , je suis nouvelle ici , en général vous vous pesez tous les combien ? 1 jour fixé chaque semaine ? Plus , moins ?
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1399 kcal
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Gras: 45,08g | Prot: 71,57g | Glu: 183,81g.
Petit Déjeuner: Leader Price Sucre en Morceaux, Café, Sucre, Pêche, Flocons d'Avoine, Casino Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Vinaigre Balsamique, Elle & Vire Carré Frais, Lesieur Huile d'arachide, Courgette, Carottes, Tomates, Quinoa. Dîner: Merguez, CLAFOUTIS RHUBARBE, Ketchup, Auchan Baguette de Pain Classique. Snacks/Autre: Café Régulier, Béghin Say Petit Sucre, Whey Vanille. plus...
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2104 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 5 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Oh 😟 je l'ai été il y a 14 ans, c'était difficile mais j'ai gardé l'espoir que ça passe, sans me culpabiliser davantage d'être obsédée par ça en plus du reste. Un jour, c'est passé. Courage 💪
29 juin 18 par le membre: Love_like_blood
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Historique de poids de kat24400
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