Journal de Kenna Morton, 13 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2018
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1387 kcal Gras: 75,68g | Prot: 52,18g | Glu: 136,02g.   Petit Déjeuner: Tap Water, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Nopales, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kenna’s CHICKEN sausage Patty. Déjeuner: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Driscoll's Blueberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container). Dîner: California Avocados, Sunset Campari Tomatoes, Kraft Miracle Whip Dressing, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Sprouts, Hormel Black Label Lower Sodium Bacon. Snacks/Autre: Strawberries, Hagaan-Dazs Crispy trio layers Belgian chocolate coffee and vanilla, Domex Superfresh Growers Rainier Cherries. plus...
1928 kcal Exercice: Cuisiner - 45 minutes, Ménage - 1 heure, Natation (Lent) - 1 heure, Natation (Modérée) - 1 heure, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Kenna Morton


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