Journal de Prudence-Joy, 03 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
57 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2018:
1450 kcal Gras: 70,44g | Prot: 47,58g | Glu: 153,93g.   Petit Déjeuner: Chouquette, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Déjeuner: Suchard Rocher Lait, Kiwi, Casino Bio Pizza Chèvre. Dîner: La Laitière Yaourt à la Vanille, Concombre (Pelé), Auchan Avocat, Crevette Cuite ou Grillée, McDonald's Lipton Ice Tea, Lay's Chips Cheeseburger. plus...
1655 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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