Journal de Prudence-Joy, 15 sept. 18

Bon, c'est pas très light mais c'était super bon ^^ ! Pommes de terres sautées - Dorade - potiron (avec du fromage rapé et de la crème fraiche, oops !)
Bon samedi les FS :p

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654 kcal

Gras: 22,14g | Prot: 49,52g | Glu: 47,42g.   Petit Déjeuner: Noix, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Tropicana Orange sans Pulpe, Amandes. Déjeuner: Picard Potiron en Cubes, Monoprix Pomme de Terre du Sud Ouest, Daurade. plus...

1697 kcal

Exercice: Ménage - 1 heure, Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...