Journal de carinem.38, 22 sept. 18

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Quand tu te pèses le matin et que tu vois ça
Toujours plus de motivations pour arriver à mon but
Comme je l’ai dit dans un autre post, je ne pèse plus mes aliments, FatSecret m’a appris à doser ce que je mange tout en continuant à me faire plaisir

44 supporteurs Encourager

Commentaires

Félicitations bravo

22 sept. 18 par le membre: top00

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

22 sept. 18 par le membre: Kakie81

Bravo 👏

22 sept. 18 par le membre: Cactus77

Merci pour tout les FS👍👍👍

22 sept. 18 par le membre: carinem.38

Félicitations! j'espère suivre la même route ;)

22 sept. 18 par le membre: Leinou55

👏👏👏

22 sept. 18 par le membre: Stefie73

Super, et l'autre victoire, c'est de se débarasser de la balance tout en respectant les quantités : c'est la méthode qui permet de tenir sur le long terme, je me vois pas tout peser jusqu'à la fin de ma vie!

23 sept. 18 par le membre: MichHi

MichHi c’est exactement ça ! Je ne pèse plus, j’ai pris l’automatisme de « peser » et doser à la cuillère et ça fonctionne Je n’avais pas le choix en vacances, je n’allais pas me trimballer avec mes balances, donc j’ai fait confiance à ma cuillère et ça a marché 🤗 Maintenant comme tu dis, il faut passer l’hiver pour voir si ça tient comme ça et là j’aurai gagné une nouvelle bataille

24 sept. 18 par le membre: carinem.38


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