carinem.38
Rejoint janvier 2018
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Historique de Poids

Poids Initial
79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg

Poids Actuel
70,1 kg
Performance: Perdant 1,4 kg par Semaine

Objectif de Poids
60 kg
Reste à parcourir: 10,1 kg
(08/01/2018)A 20 ans, j'étais jeune et très mince..(49 kg pour 1m66) puis j'ai eu un enfant, mon métabolisme et mon corps ont changé(27 kg et ce n'était pas de la rétention d'eau ^^. J'ai tout d'abord arrêté de fumer en 2004 (je fumais entre 2 et 3 paquets par jour), j'ai ensuite fait le régime WW flexi point + le sport avec lequel j'ai perdu beaucoup (environ 17 kg). J'ai eu ensuite des soucis professionnels et me suis réconforté dans la malbouffe.. Aujourd'hui, j'ai atteint la barre des 80 kg et je ne peux plus me voir en peinture. Je rattaque le sport en salle et fatsecret en parallèle.
Je souhaite perdre au moins 15 kilos minimum afin de ne plus être essoufflée au moindre mouvement et pouvoir lacer mes chaussures sans déboutonner mon pantalon !

Historique de poids de carinem.38


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sarahl26
Dernière entrée de poids: Perdant 3,0 kg par Semaine Down
 
ladycuty67
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Khynai
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up
 
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Dernière entrée de poids: Perdant 0,7 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de carinem.38

Calories: 146kcal | Gras: 7,65g | Glu: 8,66g | Prot: 12,25g
Pâte à Pizza Courgette
Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.
Voir le Livre de Cuisine Complet

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