|
|
1376 kcal
|
Gras: 53,10g | Prot: 81,14g | Glu: 147,64g.
Petit Déjeuner: Пуэр, Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное , Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 9%. Déjeuner: Рис Вареный, Карусель Хе из Семги, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Редька, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Мягкий Тофу. Dîner: Кофе, Рогачев Сгущенка, Орехи Кешью. Snacks/Autre: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сочник. plus...
|
|
1583 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Fitness - 30 minutes, Apple Health - 22 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BNL8
|