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espoir et patience
Journal
10 nov. 18
Journal de espoir et patience, 10 nov. 18
Profil de espoir et patience
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Ce soir, une pizza et demie : 1300 et quelques calories! Résultat : j'ai dépassé ma vqr de 46 calories! Migraine, maux de gorge, fatigue et compagnie ont eu raison de moi! Désorganisation pour la cuisine et grand n'importe quoi, grrrrrr 😕😥😩😱😭😭😭
Voir Calendrier de Régime
, 10 novembre 2018:
1946 kcal
Gras: 66,39g | Prot: 84,72g | Glu: 245,63g.
Petit Déjeuner:
Chou fleur croustillant au four.
Déjeuner:
Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Baguette.
Dîner:
Carrefour Pizza Chèvre Lardons, Carrefour Pizza Royale, Carrefour Pizza 4 Stagioni.
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Commentaires
Allez courage ! Y’a des hauts et des bas !
10 nov. 18 par le membre:
Stefie73
Je c pas trop je mis connais pas trop mais 46 calories c pas beaucoup ! Ça devrait pas changer grand chose
10 nov. 18 par le membre:
j.grandin
ca changera rien te peses pas demain juste et pas d’exces et tu verras tu perdras plus le surlendemain bon courage
10 nov. 18 par le membre:
tonymoze
j’ai depassé de 349 kl ce soir lol
10 nov. 18 par le membre:
tonymoze
eh ben ça vaaaa 46 kcalories, ça aurait pu être bien pire t'inquiète :)
10 nov. 18 par le membre:
philili
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