Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2018
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1394 kcal
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Gras: 73,85g | Prot: 42,18g | Glu: 145,35g.
Petit Déjeuner: Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Egg. Déjeuner: Kraft Miracle Whip Dressing, Cabbage, Honeycrisp Apples, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kohlrabi, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Terry Ho's Yum Yum Sauce, Trans-Ocean Crab Classic Shred Style (Imitation Crab Meat), Boiled Egg, Wegmans Cooked Shrimp, Mixed Salad Greens. Dîner: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Tomatoes, Kraft Miracle Whip Dressing, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Trader Joe's Hass Avocado, Lettuce, Pure Leaf Honey Green Tea. Snacks/Autre: Ghirardelli Chocolate Sauce, Tillamook Stumptown Cold Brew Coffee Ice Cream. plus...
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1822 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Épicerie - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Natation (Lent) - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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