Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1679 kcal
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Gras: 74,74g | Prot: 84,84g | Glu: 172,32g.
Petit Déjeuner: Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Egg. Déjeuner: Fage Total 0% Greek Yogurt, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Ranch Granola. Dîner: Kraft Miracle Whip Dressing, Fage Total 0% Greek Yogurt, Cabbage, Honeycrisp Apples, Kohlrabi, Butter, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce. Snacks/Autre: Ghirardelli Chocolate Sauce, Tillamook Stumptown Cold Brew Coffee Ice Cream. plus...
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1993 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Épicerie - 45 minutes, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Natation (Lent) - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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