Journal de noxwoman, 04 déc. 18

Training 💪🏻💪🏻

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2018:
772 kcal Gras: 27,75g | Prot: 32,49g | Glu: 93,00g.   Petit Déjeuner: Andros Compote Pomme Nature, Planta Fin Beurre, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Déjeuner: Ebly Blé Cuit, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Oeuf sur le Plat. Dîner: Carottes, Comté, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Autre: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. plus...
2304 kcal Exercice: Travail - 1 heure, Vélo 14km - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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