Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2019
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1301 kcal
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Gras: 62,75g | Prot: 51,13g | Glu: 128,02g.
Petit Déjeuner: Nopales (Without Salt, Cooked), Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Egg, Maxwell House International Cafe Orange. Déjeuner: Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Driscoll's Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Guava. Dîner: Kettle & Fire Chicken Bone Broth, Green Enchilada Sauce, Tamale with Meat, Kohlrabi, Cabbage. Snacks/Autre: Recipe 52 coffee fudgecicle, Diamond of California Chopped Walnuts, Pecan Nuts, Almonds. plus...
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1578 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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