Journal de Cb1006, 20 janv. 19

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To those that don't look at your trends & averages, or are freaked out every time you gain, there are many apps like Libra that will help you out.. Statistics, goals, history, editing, and other stuff... I've used it for years.

Voir Calendrier de Régime, 20 janvier 2019:

1413 kcal

Gras: 40,76g | Prot: 119,73g | Glu: 149,92g. Petit Déjeuner: Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Member's Mark Naturally Hickory Smoked Bacon, Bananas, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Breakfast Bread, Baby Spinach, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Bananas, Sam's Club Artisan Fresh Ciabatta Roll, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast. plus...

3286 kcal

Exercice: garmin - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Cool, ty! Going to check it out.

20 janv. 19 par le membre: jengetfit123

Can you give more info about Libra so I can find it for my android, please?

20 janv. 19 par le membre: albreda1980

data rules

20 janv. 19 par le membre: jparlett

I just typed in libra and it came up... But I think you can add weight manager and that should help

20 janv. 19 par le membre: Cb1006

Thanx!

20 janv. 19 par le membre: albreda1980

Very neat! I like how easy it was to input my data!

21 janv. 19 par le membre: katies71

Yup - we seldom lose in a straight line!

21 janv. 19 par le membre: HCB

Just Libra - weight manager. I've never hooked scale up to it although it has an option to with a specific brand.

21 janv. 19 par le membre: Cb1006

Thanks for reminding me about this app. I have used that and the Monitor your Weight app (which syncs over various platforms) in the past and will be trying again.

21 janv. 19 par le membre: backspin2020

No problem! I just see people getting discouraged when they shouldn't be..

21 janv. 19 par le membre: Cb1006

I see! Interesting! May need to try this Libra thing!

23 janv. 19 par le membre: 66Pack


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