Journal de anniemichel1, 10 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2019:
1476 kcal Gras: 39,00g | Prot: 133,23g | Glu: 146,89g.   Petit Déjeuner: St Hubert Beurre Demi Sel, Café au Lait, Pain Blanc, E.Leclerc Lait Ecreme. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Crabe, Tomate Cuite, Riz Basmati (Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Yoplait Petit Suisse 0%, Mangues, Entremont Gruyère Râpé, Endive, Marque Repère Jambon Supérieur, Bridélice Sauce Béchamel, Crabe. Snacks/Autre: Thé sans Sucre, Canderel Sucrette, Pomme Golden, Auchan Biscottes, St Hubert St Hubert 41. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de anniemichel1


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