Journal de biloute-05, 21 févr. 19


Voir Calendrier de Régime, 21 février 2019:
1340 kcal Gras: 48,27g | Prot: 35,34g | Glu: 193,95g.   Petit Déjeuner: Myrtilles, Carré de Chocolat, Flocons d'Avoine, Vita Coco Lait de Coco. Déjeuner: Marque Repère Quinoa & Boulgour, Pomme, Butternut, Oignons, Les Croisés Ricotta. Dîner: Tomates, Carrefour Cœur de Palmier, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Crème Chantilly, Carré de Chocolat, Oeuf, Van Houten Cacao en Poudre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Monoprix Beurre Doux, Sucre, Guinness Bière Brune, Carrefour Pain de Campagne, Lidl Saint Félicien. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Lindor. plus...
2013 kcal Exercice: Seven - 7 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Elle est trop belle 😍 👍 😘  
21 févr. 19 par le membre: Nanou0663

     
 

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