|
|
1171 kcal
|
Gras: 32,05g | Prot: 82,22g | Glu: 139,09g.
Petit Déjeuner: Смузи 🍎 🍌 🥝, Molli Йогурт без Сахара 2%, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Takemura Соус Унаги, Росттофу Тофу, Кабачок, Помидоры, Стрелки Чеснока, Сердце Куриное. Dîner: Помидоры, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сердце Куриное, Molli Йогурт без Сахара 2%, Herbalife Белок, Стрелки Чеснока, Росттофу Тофу. Snacks/Autre: Утро Родины Творог Обезжиренный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, НЕВА Зефир Бело-Розовый. plus...
|
|
650 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Entraînement en Circuit - 14 minutes, Apple Health - 21 heures et 46 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BNL8
|