Journal de br_e_co, 23 nov. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2012
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2012:
2065 kcal Gras: 86,73g | Prot: 147,67g | Glu: 182,66g.   Petit Déjeuner: Quest Bar Peanut Butter, Black Coffee. Déjeuner: Laughing Cow Light and Creamy Swiss, Feta Cheese, Chicken Breast, Honeycrisp. Dîner: Peas, Mixed Greens, Stuffing, Turkey. Snacks/Autre: Graeters, Pumpkin Cheesecake, Chocolate Covered Peanut. plus...
2780 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 16 heures. plus...
poids stable



     
 

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