Journal de Prudence-Joy, 13 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1346 kcal Gras: 47,46g | Prot: 44,98g | Glu: 175,44g.   Petit Déjeuner: Oeuf à la Coque, Harry's Pain de Mie Nature. Déjeuner: Lipton Ice Tea Pêche, Monoprix Thon Crudités, Pringles Original. Dîner: Pâtes Carbonara. plus...
1587 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 2 minutes, Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 11 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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