Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2019
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139,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1242 kcal
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Gras: 69,18g | Prot: 102,25g | Glu: 65,60g.
Petit Déjeuner: Benefiber Powder, Heinz Ketchup No Sugar Added, Becel Vegan Margarine, Egg, Schneider's Smokies. Déjeuner: Fat Free Reduced Calorie Italian Dressing, French's Classic Yellow Mustard, Becel Vegan Margarine, Sweet Red Peppers, Broccoli (Chopped, Frozen), Cauliflower (Frozen), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Dîner: Progressive Complete Collagen, President's Choice Chia Seeds, Unsweetened Frozen Raspberries, Whey Gourmet Protein Shake. Snacks/Autre: Benefiber Powder, Coffee (Instant Powder), Hershey's Cocoa Powder, Silk Unsweetened Coconut Milk, Whey Gourmet Protein Shake. plus...
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5519 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 14 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Liv Lite
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