|
|
1484 kcal
|
Gras: 63,18g | Prot: 54,82g | Glu: 190,16g.
Petit Déjeuner: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Egg, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Maxwell House International Cafe Orange, NoSalt Nosalt. Déjeuner: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Ranch Granola, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Driscoll's Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter. Dîner: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Kohlrabi, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Toufayan Bakeries White Pita Bread, Oh sweet basil pizza sauce, Red Onions, Sweet Red Peppers, Black Olives, Avocados. Snacks/Autre: Chocolate Zucchini Cake— Sally’s Baking Addiction.com. plus...
|
|
1625 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Épicerie - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kenna Morton
|