Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2019
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1764 kcal
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Gras: 69,71g | Prot: 64,27g | Glu: 215,15g.
Petit Déjeuner: Babybel Mini Babybel, Lipton Thé Vert Menthe, Monoprix Sablés Céréales Chocolat au Lait (12.5g). Déjeuner: Pain, Picard Risotto aux 4 Fromages, Gambas, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Tokapi Tuiles Nature. Dîner: La Laitière Yaourt Vanille, Saint Eloi Semoule Cuite, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Baguette. plus...
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1813 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 27 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Repos - 7 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Prudence-Joy
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