Je pense qu'on voit bien l'évolution de la silhouette, là. Encore du boulot mais on s'y colle ;)
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1157 kcal
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Gras: 38,12g | Prot: 88,80g | Glu: 119,79g.
Petit Déjeuner: Gâteau de semoule, Clafoutis, Thé Noir, Danone Light And Free Abricot de Mon Enfance, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café. Déjeuner: Concombre (Pelé), Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), La Vache qui rit Portion, Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Pain Blanc, Maggi Arôme Saveur, Vinaigre Balsamique, Fenouil, Tomates Cerises, Sucrine. Dîner: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Casino Le Petit Frais 0%, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Casino Filets de Colin d'alaska, Carrefour Crème Fluide et Entière 30%, Épinard. plus...
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1582 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 48 minutes, Repos - 14 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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21 à 40 sur 51
Commentaires
Marina, pour l'instant , le jean a bien deux trois cms de moins qu'il faudrait mais je perds pas espoir 😁😁😁
18 mai 19 par le membre: lolo3925
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Merci de ton passage hafize
18 mai 19 par le membre: lolo3925
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Alors Laurence, regarde comment Jane Fonda est taillée à 81 ans, tu as mon idole 😍😍😍😍
18 mai 19 par le membre: lolo3925
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Merci, Amelus et Boulette ! Simona , tu es adorable ma belle
18 mai 19 par le membre: lolo3925
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Coucou Angie ! Toujours un petit mot gentil! Bon WE Simona aussi et à vous tous !
18 mai 19 par le membre: lolo3925
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T’es au toooop Lolo 😍 bravo !!
18 mai 19 par le membre: itsqueeencarla
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Merci Mademoiselle Carla ! C'est du boulot, tous les jours , pour trouver le temps de faire du sport et bouger! Bisous 😘
18 mai 19 par le membre: lolo3925
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Bof bof lolo
J’ai encore un problème de santé ça me soule
18 mai 19 par le membre: julade
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18 mai 19 par le membre: simona.tupita
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Bravo Lolo c’est une belle réussite !
18 mai 19 par le membre: Skarole
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C’est mega génial 👍🏻 chapeau ... y’a du en avoir des abdos pour un tel résultat
18 mai 19 par le membre: sosoyasli
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Whaou Lolo!!!! Ta taille fine ventre gainé 👌🏼👍🏼👍🏼💪🏼ton corps est très joli bravo
18 mai 19 par le membre: sarah95140
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Pas trop grave , j'espère ! Je t'envoie des good vibes 🌹🌹🌹🌹
18 mai 19 par le membre: lolo3925
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Merci, Scarole mais là, la stabilisation commence et donc le sport, c'est pas fini 😍
18 mai 19 par le membre: lolo3925
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Surtout beaucoup de régularité, de gainage , je fais aussi pas mal d'exercices complets. Je hais les abdos mais pas le choix
18 mai 19 par le membre: lolo3925
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Merci Sarah, mais je rentre encore le ventre hein 😃😘,
18 mai 19 par le membre: lolo3925
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Naaaan il est gainé ça se voit!!!
Tu m’inspires, je vais y arriver moi aussi
18 mai 19 par le membre: sarah95140
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Ah mais j'espère bien! Parce que c'est la transformation de copines qui m'a boostée aussi !
18 mai 19 par le membre: lolo3925
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Chuis dans la file aussi avec mon ticket motivation les filles !👍🏻👍🏻😂 lolo j’ai rentré mon ventre tantot devant la glace et j’ai pensé à toi! 😆🤣😉Tu me boostes aussi !!😊🤩😘
18 mai 19 par le membre: starlight80
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Toute Jolie dans ton jean.
18 mai 19 par le membre: framboise6263
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Historique de poids de lolo3925
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