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1610 kcal
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Gras: 88,30g | Prot: 56,71g | Glu: 145,60g.
Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Menthe, Tropicana Orange sans Pulpe, Nutella Nutella, Crêpes Nature. Déjeuner: Sodeb'O Salade et Compagnie Manhattan. Dîner: Activia Saveur Vanille, Concombre (Pelé), Monoprix Jambon Cru, Quinoa (Cuit), Tyrrells Chips de Légumes. Snacks/Autre: Noix, Amandes. plus...
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1824 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Repos - 7 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Prudence-Joy
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