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Bon, après des journées de canicules et un poids en montagne russe (parce que je bois énormément) une petite baisse !
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124,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 49,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1991 kcal
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Gras: 59,30g | Prot: 85,37g | Glu: 230,16g.
Petit Déjeuner: Pain de Seigle Complet U, Chicorée Café, Fromage Nature à Tartiner, sucre de canne, Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Salade de Fruits, Chips, Sangria, Casino Salade Pâtes et Surimi, Auchan Salade Blé Doré au Poulet. Dîner: U Yaourt Aromatisé 0%, Carrefour Discount Emmental Râpé, U Jambon de Paris sans Couenne, Tomates Cerises. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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