Journal de MoshGoss, 10 juil. 19

Mosh et jaime je vous rejoins dur la stagnation Aujourd’hui j’ai tondu une bonne partie de mon terrain avec des pulses à 180 lol  

Pas jaime mais plaisir Pardon 🤣🤣🤣je suis un peu à l’ouest  

Quelqu'un dit qu'il trouve la VQR de FS trop basse, on lui répond "bah oui les junkfood n'y entrent pas", je ne trouve pas ça très sympa. 

Vas t hydrater julade 😝🤪😂😂😂😂. Je me suis coupé les cheveux vous pensez que g perdu 1kg 🤣🤣🤣🤣😂 

J’ai mis un gros smiley vous l’avez pas vu ? Tfitia tu penses bien 🤪 évidemment que je plaisantais Lol Faut pas que j’oublie les lol lol la prochaine fois... Nom d’une frite ! 😂 

Tfitia 😂😂😂 Plaisir laisse tomber  

Plaisir j avais compris jusye je pense pas que c t mechant mowueur mais pas forcément mechant. Apres je comprends 

Julade mon rouge s en va..... 🥺🥺🥺🥺🥺 

Plaisir lol Les frites je veux bien junk food mais le riz au lait lui a des propriétés intéressantes donc perso je ne qualifierai pas de jf mais plutôt d’aliment très énergétique 🤪. Lol lol lol  

J’ai un produit génial je vais chez le coiffeur une fois tous les 5/6 mois 

C'est indispensable de se faire plaisir, tu as bien raison ! Si tu veux pouvoir tenir sur du long terme et faire de cette prise en main un nouveau style de vie 😁 ! Fais-tu du sport ?  

C quoi comme produit. Kulade je disais ca a cause de ka coupe de cheveux g enleve bcp de rouge 😂😂😂😂 

Kulade ptdr trop stylé ton nouveau nom  

Cacao : Je mesure 1m85 environ. @MichHi : Je fais déjà pareil ! FS me donne une VQR de 2800 que je descend à 2300. Ensuite je me fis à Google Fit pour les exercices car il est même en dessous de 2300 pour une journée très sédentaire. Donc je suis très très en dessous de FS vis à vis de la VQR ... mais même celle-ci semble trop haute ! @lolo : Coucou Lolo !!! Cela va bien :) J'ai eu pas mal de boulot dernièrement avec entre autre des remaniements de CV. J'ai postulé pour deux ATER sur Nantes, j'attends maintenant les résultats. Sachant que y'en a un qui ouvre théoriquement pour moi (bon ça dépend si ils ont un super candidat qui arrive de nul part, je pourrais jarter). J'suis en demi vacance. Je fais des petites semaines de boulot. 

PlaisirEnCuisine : Ton entrée correspondait tellement bien à mon cas que je me suis permis de te la voler :p Et oui, même bateau on dirait ! Je pense que le manque de sommeil en ce moment doit pas aider à la perte ... Bon, je sais que ça va descendre d'un coup par contre ... juste à attendre le bon moment. 

@Cacao : Pour faire rentrer les frites dans la VQR c'est pas dur ! Faut changer les quantités ... Si avant tu prenais une belle portion, tu prends une petite portion. Cela apprend aussi à se faire plaisir et à manger "mieux" de meilleur qualité, parce qu'on mange aussi un peu moins. 

Sinon, le riz au lait me parait pas SI calorique que ça : http://www.infocalories.fr/calories/calories-riz-au-lait.php C'est parfait pour bien se remplir au petit déjeuner ! 

Mosh c’était du second degré 😂 Relis en dessous les mess) 

100% raison mosh vqr trop élevé) 

Kulade lol