Journal de -Diablo, 29 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2019
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2901 kcal Gras: 104,66g | Prot: 117,71g | Glu: 416,22g.   Petit Déjeuner: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Keebler Fudge Shoppe Fudge Sticks. Déjeuner: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Dîner: Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. Snacks/Autre: 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. plus...
Prenant 15,2 kg par Semaine


Commentaires 
Now there's an impressive jump! 
29 juil. 19 par le membre: LZenn
Wooshed back into the 190s. One good thing about being a weightlifter. I actually look better in some ways to not all bad. One reason bulking is tempting all the time. I'll be jealous of Chris soon. Back to business for a couple days before the next vacay lol 
29 juil. 19 par le membre: -Diablo
If I do bulk anytime soon it will also be a small surplus.  
01 août 19 par le membre: -Diablo

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de -Diablo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.