Journal de Kenna Morton, 07 août 19

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1455 kcal Gras: 65,99g | Prot: 78,68g | Glu: 138,02g.   Petit Déjeuner: Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, NoSalt Nosalt, Kenna’s chicken, turkey breakfast sausage Patty, Sarabeth's Strawberry Raspberry, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Déjeuner: Tillamook good and creamy vanilla bean yogurt, CanMar Foods Milled golden flax, Driscoll's Blueberries, 365 Chia Seed, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Ranch Granola, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Dîner: Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Cacique Crema Mexicana, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Aldi Ribeye Steak, La Tortilla Factory La tortilla factory 50/50 corn and flour tortilla, Coors Non Alcoholic Beer. Snacks/Autre: Peaches, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Chomps Grass Fed Venison Stick. plus...
1663 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 3 heures, Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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