Journal de Izalyon, 24 août 19

l appel de la protéine...

945 kcal Gras: 28,36g | Prot: 64,04g | Glu: 119,83g.   Petit Déjeuner: Pruneau Sec, Mirabelle, Café. Déjeuner: Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Oeuf, Crème Fraîche Épaisse, Parmesan (Râpé), Piment, Tomates, Elle & Vire Carré Frais Bio , Pruneau Sec, Melon. Dîner: Mirabelle, Framboises, Olives, Tomates, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Elle & Vire Carré Frais Bio , Thon dans l'Eau (en Conserve). plus...
129 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Ce bon vieux Buck va rappliquer 🐺... 
25 août 19 par le membre: Nero Javic
😉😉👍🏻! Bonne journée Nero🙋‍♀️🙋‍♀️ 
25 août 19 par le membre: Izalyon
Bonne journée Iza 🎈🌈 
25 août 19 par le membre: Nero Javic

     
 

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