Journal de hobodon (호주부), 02 sept. 19

2019-09-02 점심
휴일은 카레~

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2019:
2094 kcal Gras: 96,42g | Prot: 54,30g | Glu: 280,33g.   Petit Déjeuner: 골든천 무염 포션버터, 바나나, 혼합 견과류, 복숭아, Wasa Flax Seed, 상하목장 슬로우 밀크 저지방, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. Déjeuner: 사과, 골든천 무염 포션버터, 혼합 야채 (냉동), 카레 가루, 롯데햄 에센소세지, 제스프리 골드키위, 조미김, 총각김치, 현미밥. Dîner: 혼합 견과류, 서울우유 칼슘이 가득한 검은깨 검은콩 두유, 복숭아, 계란후라이, Wasa Flax Seed, Wasa Sourdough Crispbread, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 골든천 무염 포션버터, 제스프리 골드키위. Snacks/Autre: 물. plus...
1856 kcal Exercice: Aspirateur - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Douche - 20 minutes. plus...

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Commentaires 
wow 카래~~~😋😋😋😍😍 
01 sept. 19 par le membre: jinny66
860kcal 
01 sept. 19 par le membre: hobodon (호주부)
카레 너무 맛있어요 좋아합니당 
01 sept. 19 par le membre: 메리87
야채 카레, 현미밥, 맛김 이렇게만 먹어도 맛있네요 ~ 
01 sept. 19 par le membre: hobodon (호주부)
Vegetable Curry, Brown Rice, Flavored Laver 野菜カレー、玄米ご飯、マトギム Овощное карри, коричневый рис, ароматизированный умывальник 
01 sept. 19 par le membre: hobodon (호주부)

     
 

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