Journal de Izalyon, 03 sept. 19

café et snack du jour...bonne journée à tous...

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2019:
1484 kcal Gras: 74,97g | Prot: 68,34g | Glu: 151,39g.   Petit Déjeuner: Ethiquable Chocolat Noir 98%, Oranges, Figues Sèches, Mirabelle, Café. Déjeuner: Oranges, Vinaigrette, Poivrons Verts, Bonduelle Pousses de Soja, Tablier Blanc Pignons de Pin , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fromage de Chèvre, Lentilles Cuites, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Dîner: Pêche, Parmesan (Râpé), Sauce de Soja, Elle & Vire Carré Frais Bio , Graines de Lin, Tablier Blanc Pignons de Pin , Vinaigrette, Piment, Tomates, Maïs, Thon dans l'Eau (en Conserve), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Lentilles Cuites. Snacks/Autre: Noisette, Amandes, Noix. plus...


Commentaires 
J arrive de moins en moins à intégrer les photos sur l appli. Même en diminuant la taille... 
02 sept. 19 par le membre: Izalyon
Pas joli du coup... 
02 sept. 19 par le membre: Izalyon
Une très belle journée ma Iza 😘🙏💖  
03 sept. 19 par le membre: Lian'chik
Merci Lian !! 
03 sept. 19 par le membre: Izalyon
Lutter contre l'envie de comprendre certaines choses est le début de la guérison intuitive 👍 et ça fait du bien!  
03 sept. 19 par le membre: pax1986

     
 

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