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2019-09-19 저녁
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1776 kcal
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Gras: 67,61g | Prot: 74,74g | Glu: 225,19g.
Petit Déjeuner: 블루베리 (무당, 냉동), 바나나, 삶은 땅콩, 상하목장 슬로우 밀크, 사과. Déjeuner: 썬키스트 사탕, 계란찜, 호박나물, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 무말랭이무침, 김치, 된장찌개, 고등어구이, 밥. Dîner: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 상하목장 슬로우 밀크, 제스프리 그린키위, 천도복숭아, 군고구마. plus...
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2104 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes. plus...
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 Commentaires
19 sept. 19 par le membre: hobodon (호주부)
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오늘은 사츠마이모드시네요
에어프라이어로 구워나봐요? 잘구웠어요👍👍 껍질타지않고 딱딱하지도않고 속은 촉촉함유지했네요
19 sept. 19 par le membre: DieS2
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DieS2 님 전 저렇게 맛있게 못만듭니다. ㅎㅎ 파는 거 사서 먹었습니다. 😅 자주 가는 가게였는데 오늘로 폐점이라 해서 일부러 좀 샀습니다. 역시나 맛있네요. 👍🏻
19 sept. 19 par le membre: hobodon (호주부)
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19 sept. 19 par le membre: hobodon (호주부)
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★hobodon님★
사츠마이모 = 고구마입니다 (일본어)
19 sept. 19 par le membre: DieS2
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19 sept. 19 par le membre: DieS2
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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