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ヤママユガ
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05 oct. 19
Journal de ヤママユガ, 05 oct. 19
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晩
Voir Calendrier de Régime
, 05 octobre 2019:
2417 kcal
Gras: 127,56g | Prot: 196,92g | Glu: 345,30g.
Petit Déjeuner:
ゆで卵, アーモンド.
Déjeuner:
SEIYU コーンサラダ, 半熟ゆで卵, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 雪印乳業 とろけるチーズ, チキンカツ, カレーハウスCoCo壱番屋 ポークカレー 300g.
Dîner:
関西スーパー 佃煮小鉢しょうが煮, マグロの刺身, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, 大根サラダ, 花王 ヘルシア緑茶.
Snacks/Autre:
はちみつ, 明治 チョコレート効果CACAO95% (5g), ブレンディ しょうが紅茶.
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Commentaires
😍😍
05 oct. 19 par le membre:
seona93
seona93さん> ¬=|oO(아주 맛있었습니다✨
05 oct. 19 par le membre:
ヤママユガ
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