Journal de Izalyon, 16 oct. 19

ce pain là, y a pas grand monde qui pourra me l enlever de la bouche ... miam!!

1128 kcal Gras: 35,43g | Prot: 49,33g | Glu: 154,50g.   Petit Déjeuner: Amandes, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Pain Complet, Café. Déjeuner: Puddings au Chocolat. Dîner: Terrine de Poisson, Poisson, Courgette, Céleri, Brocoli, Auchan Comté, Fromage Blanc, Potimarron, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saint Eloi Semoule Cuite. plus...
511 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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1 à 20 sur 36
Commentaires 
Pâte à tartiner? 
16 oct. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
Non chocolat noir 98% 
16 oct. 19 par le membre: Izalyon
Chocolat fondu sur pain...totalement régressif 👧 
16 oct. 19 par le membre: Izalyon
Miam miam 
16 oct. 19 par le membre: PlaisirEnCuisine
C'est Un petit déjeuner???? Si c’est le cas c’est trop bien apparemment c’est Dommage de se priver de cette bonne énergie pour bien démarrer la journée  
16 oct. 19 par le membre: sosoyasli
Ben plus ou moins soso...j ai dû le manger vers 11h après avoir cuisiné pour préparer les repas à l avance  
16 oct. 19 par le membre: Izalyon
Coucou Isa ... avant je pensais que tu partais travailler à jeun ... bon un café c’est bien si cela te suffit ... même à 11h un bon petit dej c’est bien... après il y a des gens qui ne déjeunent pas le matin et ça leur convient parfaitement ... moi c’est migraine assurée ... il est dit qu il est préférable de prendre un petit dej et dans l’emission Le coach disait qu’il fallait le prendre avant une séance sportive ... moi je regrettais de n’en pas pouvoir faire ma séance à jeun alors du coup ça me rassure de l’entendre... mais au final est en vrai.. chacun est différent et chacun doit faire comme il le sent et non comme on le dit 🥰 préparer ses plats à l’avance..ça me fait penser que je vais devoir arrêter de subir mes journées et mettre en place une organisation....  
16 oct. 19 par le membre: sosoyasli
non je bois toujours mon café le matin...oui on dit tout et son contraire...difficile de s y retrouver, chacun fait ce qui marche pour lui même  
16 oct. 19 par le membre: Izalyon
Franchement y’a aussi des gens qui disent que le chocolat n’est pas bon pour la santé, pareil pour les petits biscuits ! Non mais franchement quelle absurdité 🤦🏻‍♀️ Je ne sourirai plus sans mon sucre ... je serai aigrie 🙀🤪 
16 oct. 19 par le membre: sosoyasli
bein ca y sst t as di soleil 
16 oct. 19 par le membre: tfitia
oui👍🏻😊😊😊😊 
16 oct. 19 par le membre: Izalyon
J'adore cette photo...Déjà écrit, mais tu as un don pour la mise en scène...😍📷🎨 
17 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
Ben non tu l avais pas écrit vu que c est la première fois que je prends cette photo 😉 (réponse à la tifou). C est marrant car justement j ai eu cette discussion avec franck hier et je disais que je déteste la mise en scène. Moi j aime la beauté naturelle, de la nature ou des bâtiments. Je me casse tellement la tête quand je dois mettre en scène, ne serait-ce que 3 ou 4 objets  
17 oct. 19 par le membre: Izalyon
Quoi comment ca a la tifou?  
17 oct. 19 par le membre: tfitia
J'allais le demander!!! 😂😂😂 
17 oct. 19 par le membre: Marinasangrey
😂😂😂😂 
17 oct. 19 par le membre: Izalyon
T as vu la vilaine iza racontes n importe quoi 
17 oct. 19 par le membre: tfitia
😜🥺🤐😡👧🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️👻👻👻👻👻👻😎🏝 
17 oct. 19 par le membre: Izalyon
Elle fait une crise d epilepsie sur les smileys 
17 oct. 19 par le membre: tfitia
Les filles....j ai besoin de temps, j en ai jamais assez...on en trouve où svp ????? 
17 oct. 19 par le membre: Izalyon

     
 

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